La cosa più difficile di correre un'ultramaratona è la preparazione che precede la gara stessa.

Non è pensabile allenarsi ad una 150 chilometri senza preparare le articolazioni, tendini e muscoli alle situazioni climatiche e di terreno previste sul percorso.

Si sviluppano anche 4 allenamenti di lungo in un giorno, con ripetute di 20 km: il primo alle 6 di mattina, alle 12, alle 17 e l'ultimo a mezzanotte.

Sempre in allenamento al massimo i 150 km sono stati realizzati in due giorni per non stressare troppo il fisico ma comunque creare un adattamento metabolico.